
Helårskroppen : trening og mat for en sunn og glad kropp
treningsfrue Camilla Aastorp AndersenAndersen, Camilla Aastorp
Bok Uten språklig innhold utgitt 2018
*0010661325 *003NO-LaBS *00520211116211310.0 *007t *008180104s2018 xx e 0 zxx d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-02-56927-3$qh.$c379 kr *035 $a(NO-LaBS)10871519(bibid) *08204$qNO-OsBA$a613.7$223/nor *090 $bq$c613.7$dAND *1001 $aAndersen, Camilla Aastorp$_29257200 *24510$aHelårskroppen$btrening og mat for en sunn og glad kropp$ctreningsfrue Camilla Aastorp Andersen *260 $aOslo$bCappelen Damm$c2018 *300 $a174 s.$bkol. ill. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *5058 $aHar register *5208 $aCamilla Aastorp Andersen er navnet bak den populære treningsbloggen 'Treningsfrue'. Hun slår et slag for helårskroppen, nemlig at man skal være glad i kroppen sin 365 dager i året og ikke bare trene for å oppnå sommerkroppen. Med denne boken håper hun å bidra til økt treningsglede, motivasjon og kunnskap, særlig hos jenter og unge kvinner. Boken inneholder tips til hvordan man kommer i gang med trening tilpasset egen livsstil. I tillegg deler hun sine favorittoppskrifter. Omtalen er utarbeidet av BS. *599 $a379 kr *650 4$aErnæring$_10205900 *650 4$aMatretter$_10849800 *65014$aTrening$_10781500 ^